Kategori: Manajemen Stres Sehari-hari

Kategori ini membahas cara sederhana untuk mengelola stres dalam rutinitas harian. Fokusnya adalah pada kebiasaan sehat seperti mengatur jadwal, memberi jeda istirahat, dan mengelola beban pekerjaan secara seimbang. Semua tips bersifat umum, aman, dan tidak menyentuh klaim kesehatan yang sensitif, sehingga cocok untuk konten yang mematuhi kebijakan Google Ads.